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永葆青春大概是所有人的梦想，随着生活水平的提高，越来越多的人开始关注养生的东西，希望通过一些方法来保持年轻，来延缓衰老的过程。各种保健品广告铺天盖地，广告中经常能见到六味地黄丸这个药。六味地黄丸始出于宋代医学家钱乙的《小儿药证直诀》，它是中药中的明星产品。许多人认为它能“补肾”，就能“壮阳”，甚至将其当成保健品使用。

六味地黄丸是一种广泛使用的方剂，属于非处方药，不是保健品。由熟地黄、山茱萸、干山药、泽泻、牡丹皮、茯苓等六味中药成方。中医学认为，六味地黄丸具有滋补肾阴的功能，适用于肾虚、头晕耳鸣、腰膝酸软、消渴、遗精等症。

机体的衰老主要是由于随着年龄的增大，器官老化及功能下降所引起的。六味地黄丸可以调节机体的免疫功能，有一定抗肿瘤作用，降血脂，保护心血管及降血糖的作用。它可以延缓动脉硬化的形成和发展过程，它还可以降低血浆的粘度，来保护肝肾。另外可以调节内分泌失调，它可以起到改善体内自由基代谢和大脑的功能，使人体的各组织器官处于正常的状态协调运行，而起到一定的延缓衰老的作用。对于阴虚潮热、盗汗等的患者，可以用来缓解女性的更年期。

但是，并不是所有人都适合吃六味地黄丸。肾虚者大多都有腰背酸痛、四肢乏力的表现。其中，肾阴虚的人舌质偏红，手心脚心容易发热，两颧午后会发红、阵阵潮热，有这些症状的人可遵医嘱服六味地黄丸。肾阳虚表现为面色偏白，体质虚弱，喜夏不喜冬。肾阳虚、消化不良、感冒发热、大便溏稀的人，服用六味地黄丸会加重病情。肾阳虚者可适当服用金匮肾气丸。是药三分毒，即便是肾阴虚者也不宜长期连续服六味地黄丸。一般建议服一个月后停一周，或吃一周中间停一两天，让身体适度休养。对于本身阴阳平衡、生理功能正常的健康人群服用，往往会因滋补过度而引发疾病。

想保持年轻，单纯靠药物是无法奏效的，其实最重要的还是良好的生活习惯，不熬夜，早睡早起，戒烟戒酒，适当锻炼，不急躁，保持积极乐观向上的心态。长期使用六味地黄丸不会使人变得更年轻，反而可能会对身体造成危害，使用之前应该谨慎和应该在医生的指导下使用。