健康知识库

很多人知道心脑血管病和慢性阻塞性肺病的人容易在冬季出现病情反复和恶化，也有人在朋友圈宣扬冬季是癌症容易复发和转移的季节。

其实，这个说法没有任何根据，癌症不同于其他疾病，其复发和转移的决定因素在于患者的癌症种类、疾病分期、患者的免疫状况等等因素，也与患者自身的转移相关基因有关。从临床的统计来看，没有发现冬季肿瘤复发增多的迹象，一年四季都有癌症复发的患者，没有特别大的差异。肿瘤的复发转移以及死亡率与节气并没有直接的关系。

目前，没有依据证实肿瘤病人容易在在冬季出现复发和转移，但从癌症病人四季的死亡人数看，冬季确实略多，其中的原因可能是冬季温度低，日照时间短，即使是正常的健康人也比较容易生病，更何况是本身抵抗力就比较低的人，癌症病人免疫力低下，在寒冷的冬季更容易出现各种脏器的感染，最多见的是肺部感染。尤其对于肺部肿瘤病人，寒冷刺激及空气中的雾霾容易使呼吸道防御能力下降，引起病毒、细菌、真菌感染，诱发各种呼吸系统并发症，出现咳嗽、咳痰、发热等症状，使得病人的免疫力进一步下降。而且冬季门窗紧闭，空气不流通，室内病原菌浓度升高，还容易发生交叉感染。另外受寒冷天气的影响，肿瘤患者更容易产生负面情绪，让休眠的癌细胞有机可乘。冬季活动少，癌症病人肠胃功能更差，饮食也需要非常注意。肿瘤本身属于消耗性疾病，而冬季大量的热量会丢失，病人会出现热量不足，如果进食少，会使得身体更加虚弱。

由此可见，并不是说癌细胞在冬季容易复发转移，而是由于冬季的温度和雾霾等的影响，使病人的抵抗力更低，容易发生各种并发症。所以对于癌症病人来说，在严寒的冬季，更要注重保养和防护，包括:进食更多的营养物质；空气干燥，需要多补充水分；多晒太阳，注意保暖；尽量不去密闭的商场、超市等人流量多的地方；在天气较好的中午进行适当的锻炼；保持心情舒畅。