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凡是病原体通过呼吸从人体鼻腔、咽喉、支气管等呼吸道进入人体而引起的传染性疾病都称为呼吸道传染病，人体每天都需要不间断的呼吸，而为人体提供氧气、带走代谢废物二氧化碳，因此呼吸系统是最容易受到病原体传染的系统，呼吸道疾病也是呼吸科门诊最常见到的病人，今天这篇文章主要为大家讲述一下如何预防呼吸道传染病。

常见的呼吸道传染性疾病包括流行性感冒（流感）、上呼吸道感染、肺炎（包括细菌性肺炎、支原体肺炎、病毒性肺炎）、肺结核、百日咳、麻疹、禽流感、猩红热、白喉以及其他不典型病原体感染。

呼吸道 传染性疾病以冬春季以及季节变化、冷暖交替的季节容易多发，主要通过呼吸道飞沫传播。

预防呼吸道传染病需要做到以下几点：

1、保持居住场所、工作场所的通气流通，保持良好的通风可以减低室内细菌及病毒的密度，减少呼吸道疾病的感染；

2、适当增减异物，注意防寒保暖；

3、适当体育锻炼，不要熬夜、保证充足的睡眠，提高个人体质，提高免疫力。

4、合理饮食 ，多吃蔬菜水果等富含维生素的食物，保证充足的营养、多喝水；

5、呼吸道疾病高发季节尽量减少到人员密集的场所，注意个人防护，带口罩；注意公共卫生，不随地吐痰；

6、老年人、儿童及抵抗力低下的患者可以注射相关疫苗预防呼吸道传染病。