健康知识库

热伤风属于中医病名，热伤风是夏季感冒的一种，属于湿暑型感冒，多发生于炎热的夏季。造成热伤风的主要原因就是由于气温升高，人们如果遭遇寒冷刺激，热量无法发散，就会产生感冒症状，称为热伤风。今天这篇文章主要为大家讲述一下热伤风应该如何预防。

热伤风是由于风湿热邪侵袭人体而造成的症状。主要症状为咽痛、鼻塞、咳嗽咳痰，恶心呕吐等。热伤风的预防主要由以下几点。

1、多饮水，炎热夏季，人们出汗较多，出汗可以带走身体中的热量，如果热门饮水不足，就可能出现脱水，出汗较少，无法带走身体产生的热量，从而出现热伤风。

2、注意避暑，炎热夏季应该注意避暑，避免在阳光直射下工作，工作环境注意通风、遮阳。特别是体力劳动的人群，应该注意劳逸结合。

3、注意空调使用温度，冷热交替是热伤风的主要原因，现在夏季空调的使用率越来越高，如果室内空调温度过低，而室外温度较高，机体无法迅速适应冷热交替的环境，就容易患热伤风。

4、避免突然着凉，夏季温度较高时不易突然淋雨、洗冷水澡、突然吹空调等。避免频繁出入空调间，应该少食冷饮。

5、药物预防，藿香正气水是预防中暑、热伤风不错的中成药物。

以上就是预防热伤风的主要的方法，注意以上方法就可减少热伤风的发生。