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很多人睡觉过程中有过突然憋醒，感觉窒息、感觉要死的情况，醒以后需要大口呼吸才能缓解不舒服，那么这种情况是这么回事呢？今天这篇文章主要为大家讲述一下睡觉窒息的感觉要死了是怎么回事？
首先最常见的引起患者出现睡眠过程中出现窒息、感觉要死了的原因是呼吸道狭窄以及睡眠呼吸暂停引起的，这种患者夜间睡眠时常常伴有打鼾症状。全称为睡眠呼吸暂停低通气综合征（Sleep Apnea Hypopnea Syndrome，SAHS），睡眠呼吸暂停低通气综合征是由于各种原因（最常见的为呼吸道狭窄）引起的患者在睡眠过程中出现反复的低氧血症以及高碳酸血症。由于缺氧患者夜间睡眠时常常被憋醒或者突然坐起，出现窒息的感觉、感觉自己要被憋死，醒后需要大口呼吸缓解缺氧症状。
除睡眠呼吸暂停低通气综合征外患者饮酒后睡眠或者睡眠过程中枕头过高、窝着脖子也会引起患者出现上述症状。
支气管哮喘发作也是常见的引起患者夜间睡眠时出现感觉窒息感觉要死的常见的疾病之一，支气管哮喘患者常常在夜间发作或者加重。支气管哮喘引起的患者夜间睡中出现窒息感、濒死感；患者大多数有支气管哮喘病史。
心血管疾病也会引起患者睡眠过程中出现窒息感、濒死感；常见的如心源性哮喘、心力衰竭、冠心病、急性心肌梗死等
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