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中医认为，感冒是由于肺卫功能失调，引起患者出现鼻塞、流鼻涕、头痛、发热、全身不适等临床症状。感冒是常见病、多发病，一年四季均可发病，以东春季为多。感冒中医又可以分为风热感冒和风寒感冒，今天这篇文章主要为大家讲述一下风热感冒的饮食注意事项有哪些。

风热感冒是由由于外感风热之邪所致的表症，我国中医书籍早有记载，“风热病者，风热之气，先从皮毛入于肺也。肺为五脏上盖，候身之皮毛，若肤腠虚，则风热之气，先伤皮毛，乃入肺也。其状使人恶风寒战，目欲脱，涕唾出”，风热感冒宜给予辛凉解表、发散风热药物治疗。

风热感冒首先应避免辛辣、刺激饮食，避免饮酒，辛辣刺激饮食及烟酒刺激等会导致患者风热感冒症状加重。患者应该避免食用辣椒、生姜、干姜、胡椒等容易导致上火的辛辣刺激食物。

其次患者患者应该避免滋补性中药及滋补食物，如人参、冬虫夏草、黄芪、黄精、胎盘、阿胶等，上述滋补性中药均可能导致患者风热感冒加重，羊肉、鱼虾、螃蟹、石榴、油腻食物等都应该避免食用。

风热感冒的患者应用注意休息，多饮水，可以引用辛凉解表类茶饮，如菊花茶、蒲公英、板蓝根等。饮食以清淡、富含维生素类食物为主，如绿豆粥、青菜、梨、薄荷等。治疗可选用连花清瘟、板蓝根、风热感冒胶囊、蓝芩口服液、蒲地蓝口服液等。