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咳嗽(cough)是一种常见的呼吸系统症状，是由于咽部、气管、支气管粘膜或者胸腔受到炎症、异物或者理化刺激后引起的呛咳发射。咳嗽是机体的自我保护性动作，可以有效的清除呼吸道分泌物及异物，保持呼吸道通畅。但是患者因为呼吸道或者其他疾病引起的剧烈或者反复咳嗽会影响患者的工作，生活、学习等，今天这篇文章主要为大家讲述一下咳嗽的预防措施有哪些。

1、戒烟，吸烟可以引起很多呼吸系统疾病，烟雾中的有害气体以及颗粒性粉尘可以刺激呼吸道粘膜，导致患者出现慢性支气管炎、支气管哮喘、肺部肿瘤等疾病，从而导致患者出现咳嗽症状，戒烟是预防咳嗽的最重要的方法。

2、保持空气流通，良好的空气流通可以减少空气中细菌及有害物质的刺激，减少呼吸道急性感染。

3、防寒、保暖；防寒保暖可以有效的减少呼吸道急性感染出现的咳嗽症状，急性呼吸道感染是引起患者出现咳嗽的常见的疾病，尤其是秋冬季节，要注意做好防寒保暖。

4、适当锻炼，适当的运动、锻炼可以有效的提高患者的体质，提高肺活量，减少肺部疾病的发生。

5、保护环境、减少环境污染，环境污染、有害粉尘、颗粒刺激；有害气体刺激可以引起患者出现咳嗽，保护环境，特别是减少职业活动中的空气污染可以预防咳嗽。

6、避免辛辣刺激饮食。