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肺气虚又称为肺气不足，中医认为肺主皮毛，肺气足皮肤才能有光泽，才能有气色。肺脏通过宣发作用，排出肺内的污浊之气，并至安阳周身皮肤、毛发、肌肉。肺气不足就会导致患者胸闷、气喘、活动耐力下降，咳喘无力，没有精神，皮肤毛发没有光泽等。肺气虚会导致患者出现不健康或者亚健康状态，需要通过调理或者治疗改善这种不健康或者亚健康状态，今天这篇文章主要为大家讲述一下肺气虚治疗前有哪些注意事项。

1、戒烟，烟草烟雾中含有很多有害物质，烟雾会刺激支气管粘膜以及沉积于肺泡，导致导致多种肺部疾病的发生。吸烟会导致肺气亏损、宗气不足，肺功能减弱，导致肺气虚。因此治疗肺气虚戒烟十分重要。

2、规律作息、避免熬夜，现在社会发展迅速，生活节奏加快，导致人们生活不规律，经常熬夜。日出而作、日落而息是传统的作息规律，中医认为夜晚属阴，睡眠可以养阴，熬夜则会消耗人体的精气，并且导致阴阳失衡。因此肺气虚等的病人应当养成良好的作息习惯、避免熬夜。

3、多运动，科学合理的运动可以提高患者的肺功能和身体素质。

4、保持乐观心态，俗话数过悲伤肺，所以补肺气保持乐观的心态很重要。

5、注意饮食，肺气虚的患者不宜食用辛辣刺激食物，多食用补肺食物如山药、木耳、雪梨、百合。