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朋友们，腰痛85%能通过休息和保护来缓解

朋友们，腰痛85%能通过休息和保护来缓解，可以口服一些活血化瘀药物以及镇痛药辅助恢复，平时在加强腰背部的功能锻炼，腰痛是可以被预防的，只是看您是否有恒心和毅力！咱们别一上来就做有创治疗，治疗要分级，不要过度，不要着急！谨记！