青少年中考的拦路虎——骨膜炎
原创 2016-04-17 殷浩 医学界骨科频道
时下是初三学生中考的紧张准备期，莘莘学子不仅要学好理论课，还要练好身体，可真是为难他们了，呵呵！不少学生平时锻炼方法不当或体质较差，经常主诉小腿内侧疼痛，其实这是临床常见的胫骨疲劳性的骨膜炎，这是神马病？听我道来~~
作者：殷浩
来源：医学界骨科频道
胫骨疲劳性骨膜炎是胫骨骨膜对运动负荷过大的一种炎性反应，国外又把胫骨疲劳性骨膜炎称为 Shin Splint。胫骨内侧缘中下 1/3 交界处为多发部位 ,以小腿疼痛为主要临床表现， 多见于初参加运动训练的青少年。
1 、损伤原理
主要有两种： 一种是由于过多踏跳和后蹬跑 ,使小腿的屈拇（ 趾） 肌群和胫后肌不断收缩 、刺激和牵扯其骨的附着部分 , 使该处骨膜和骨质的正常连系遭到破坏 ; 另一种是由于身体在跑和跳的活动中，身体的重力和支撑面 （ 或地面）相互之间的反作用力作用于小腿和尺骨 ,使该部产生的应力受到改变或破坏 。在负荷适宜时 , 上述两种因素能使骨膜的血液循环和代谢得到改善 , 骨膜和骨质增厚和加固 , 对力和应力的负荷能力提高 , 引起良好的生理性改变 。如果短时间内负荷过大，就会引起骨膜下水肿、充血、骨膜下出血，导致骨膜松弛或分离 , 甚至局部出现骨质脱钙或断裂 , 引起一系列病理性改变。如果在患轻度的或单纯性骨膜炎后能及时适当调整负荷 , 则在炎症消退和组织修复过程中同样可产生适应变化 ,使承受负荷的能力提高 。
2、主要表现