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小姑娘初潮时间一般在13-15岁,有很大的个人差异,受到遗传、营养、运动、环境等的影响,早可以到10岁,晚可以到18岁。
那么在月经初潮前会有什么征兆呢?
小姑娘在初潮前平均2.5年有乳房发育,也就是先乳房发育,大约两年半后来月经。期间有阴毛、腋毛生长,音调变高,胸部、肩部脂肪增加。阴阜部位脂肪垫增厚隆起,大小阴唇发育,色素沉着,子宫开始增大,阴道变长加宽,出现皱襞等性征出现。随着雌激素升高,会出现阴道分泌物也就是白带,一般来说在来月经之前会有明显的出现。但因为此时下丘脑-垂体-卵巢轴还不稳定,一般不会有排卵,所以不能通过基础体温监测和宫颈分泌物等监测来推测来月经的时间,也就是不能准确的来确定什么时候来月经。
出现上述的症状,说明小姑娘的生殖系统开始发育,就有可能随时来月经,要给小姑娘普及月经的相关表现,做好来月经的准备。在白带比较多的时候,随身带上卫生巾备用。给讲解月经期可能会有下腹的隐痛、胀痛的症状,大多比较轻微,不影响学习和生活。来月经的时候,要注意会阴清洁卫生透气以防生殖道感染。因为来月经的时候身体抵抗力相对比较低,要注意保暖,避免着凉,以免诱发感冒。突然的着凉也可能会引起月经量的突然减少或者增加。
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