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假性宫缩是整个子宫收缩，会感觉到整个子宫硬，可以出现在怀孕的任何时间，但孕妇一般在怀孕晚期感觉明显，尤其到快生的时候。随着胎儿逐渐增大，子宫也会越来越大，在怀孕三个月后就长出了盆腔，然后孕妇会感觉到肚子逐渐增大。不同孕周，子宫底的位置不同。一般在怀孕24周宫底在肚脐上一指左右，随着孕周增加，宫底会持续上涨。胎头入盆后，宫底会略下降。有假性宫缩的时候，会感觉到宫底以下的腹部整个都是硬的，但一般持续时间比较短，一般不会超过30秒，大多十来秒就会消失。在宝宝足月也就是孕37周之前，如果宫缩超过一小时四次，并且宫缩有越来越紧密的趋势，就有可能引起早产可能，需要就诊检查看看。一般需要医生检查宫缩的情况，B超看看宫颈的长度和宫颈内口的情况，从而来判断是否需要治疗。

胎动是宝宝在妈妈肚子里活动，让孕妈妈感觉到了，在胎动的时候，由于宝宝活动幅度比较大，可以引起局部腹壁鼓包，因为只是肢体局部活动导致，所以鼓包比较小，是孕妈妈感觉到胎动后出现，不是整个子宫硬。但有的时候胎动会诱发假性宫缩，但都是正常生理性的现象，不需要担心。孕妈妈应该每天观察胎动，胎动每天的次数没有明显的减少，是不要紧的。也可以从孕28周后每天数胎动，早中晚各数一个小时，相加的次数乘以4就是12小时胎动数，正常应该超过30次。