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干燥综合征是以外分泌腺受累为主要表现的全身性自身免性疾病。该病主要引起泪腺，颌下腺，唾液腺，腮腺的炎症，进而出现以上腺体功能受损，表现为泪液分泌减少，唾液腺分泌减少。临床症状表现为反复口干，眼干以及无痛性腮腺肿胀。早期诊断以及正规治疗，大部分干燥综合征预后是非常良好的。

因为干燥综合症是非常常见的全身性自身免性疾病，该病发病机制非常复杂，往往认为与遗传，环境，感染等综合因素有关系，目前具体病因尚不是很清楚，个人是很难以预防疾病发作的。对于已经患有干燥综合征的患者，应该正规治疗。

首先，放松心情，避免情绪焦虑，对于干燥综合症的预后是非常良好的。干燥综合征在所有免疫性疾病中，往往症状比较轻，以后是非常良好的。患者应该保持舒畅的心情，避免焦虑，焦虑的心情会加重病情。

另外，干燥综合征患者饮食应该以清淡食物为主，避免辛辣刺激的食物，多食用富含维生素的蔬菜和水果。一定要严格的忌烟忌酒。柠檬，葡萄，山楂，杨梅等酸性食物可以刺激唾液分泌。可以在一定程度改善口干症状，另外一些滋阴润肺的蔬菜，比如山药，木耳，芹菜，西兰花等，对于干燥综合征患者也是非常有利的。

总之，干燥综合征患者应该健康的饮食，保持舒畅的心情，以及接受正规的药物治疗，大部分病情会得到很好的控制。