“阿嚏，阿嚏，阿嚏……”您是否有过类似一连打好几个喷嚏，伴清水样鼻涕直流，鼻痒难耐的症状？而且一到春天杨柳絮漫天飘扬时就格外明显。这不是感冒，而是过敏性鼻炎。
过敏性鼻炎也称变态反应性鼻炎，是个体接触致敏原后导致的包含IgE介导的炎症介质的释放和多种免疫活性细胞、细胞因子参与的鼻黏膜慢性炎症性疾病。
临床常表现为鼻痒，阵发性喷嚏，流清鼻涕，鼻塞，可伴有眼睛痒，咽喉干燥咳嗽，气喘等症状。那么这些烦人的疾病，我们在平时该如何预防呢？
1.避免接触过敏原（如花粉，粉尘，尘螨，动物毛屑，杨柳絮等），有条件者推荐检查一下过敏原。外出戴口罩，保持家中环境干净卫生（特别是空调出风口，沙发、床下，窗帘，被罩等）；2.生活中避免劳累熬夜，平时坚持运动锻炼身体，提高机体免疫力；3.如果症状发作比较厉害，及时到医院或者我们的平台及时咨询正规医疗机构大夫，指导合理规范用药。