健康知识库

痔疮的预防方式

1）饮食习惯：孕期饮食一定要均衡搭配，不能一味地进补营养品，也要适当吃一些粗粮、水果和蔬菜，尤其香蕉可以常备，有助于通肠便。另外孕期要多喝开水，蜂蜜水更好，饮食尽量清淡一些，可以有效防止便秘发生。

2）适当活动和肛门保健：孕期千万不要经常待在家里不动，可以多出去走动走动，每天早晚可以做两次肛门收缩的动作，每次30次左右。适当活动不仅可以促进消化，还有助于血液流通；此外孕妈要注意自己的肛门卫生，经常清洗肛门，然后用热毛巾按摩，改善血液循环。

3）好的大便习惯：孕妈每天的大便时间最好可以形成规律，比如每天早起后、饭后、临睡前都要去厕所排便，不管有没有便意，都要坚持如厕，避免发生便秘。每次大便的时间不要太长，最好控制在10分钟之内，如果发生大便干燥的情况，可以改善下饮食，或者借助药物进行改善。

得了痔疮怎么处理？

如果就是三个月内，不建议用药，当然也有好多药对小孩是没有影响的，也就看它什么原因引起的这种。有的就是怀孕了便秘，那就通过饮食调理、肛门坐浴，然后好多孕妇症状会改善。随着月份的增加，痔疮会越来越重，因为胎儿的增大，压迫盆腔，引起直肠的积液回流障碍，那这就需要你卧床休息，解大手以后温水坐浴，促进它的回流，这会儿就可以用点药了，促进回流的药物，再个就是中药的痔疮膏，对孕妇没有禁忌症的药膏可以用。生产以后，有的孕妇痔疮突然爆发，这就需要外科干预，仅微创手术 。手术后尽量避免用哺乳期对婴儿有影响的药物，那术后就激光微波、坐浴。