1、剖宫产后"四不" 不少产妇及家属认为，剖宫产后应当卧床休养，不过贺芳介绍，为帮助术后更好地恢复，应当做到"四不"，即不宜平卧、不宜静卧、不宜过饱、不宜快速瘦身。 ?
★ 不宜平卧 不宜平卧是因为手术后麻醉药作用消失，产妇伤口感到疼痛，而平卧位对子宫收缩疼痛最敏感，故应采取侧卧位，使身体和床成20-30度角，将被子或毛毯垫在背后，以减轻身体移动时对切口的震动和牵拉痛。 ??不宜静卧 不宜静卧是因为术后知觉恢复后，就应该进行肢体活动，24小时后应该练习翻身、坐起，并下床慢慢活动，这样能增强胃肠蠕动，尽早排气，还可预防肠粘连及血栓形成而引起其它部位的栓塞。?