健康知识库

前几天经常看到有人留言问辐射问题。我本人联想到自己对辐射也怂，每次用微波炉的时候总是有多远躲多远，因为脑海里总是浮现很多年前说微波炉辐射伤害的观念。

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更别说怀着宝宝的妈妈们了……于是，本人也很想知道到底有没有危害呢？?

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首先我们得了解下手机辐射到底是啥？

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电磁波可分为电离辐射和非电离辐射。前者对人体有害，后者无害，而手机辐射属于后者。两种辐射，我们也迷糊，那么看看以下权威组织对手机辐射伤害的界定。

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美国食品药品监督管理局（FDA）表示：多数调研研究未能证明手机辐射对人体健康有任何影响。

与此同时，WHO下属的国际癌症研究机构（IARC）将手机辐射划分为2B类。

2B类是什么概念呢？就是可能与癌症存在关系，但证据尚不充分。

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来看看同属2B类的有什么？生活中常见的有咖啡酸、汽油等。紫外线和太阳辐射等被罗列在第一位。

（可以前往CFDA官网查看具体清单）

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那么其他日常用品辐射对宝宝有害吗？

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除手机之外，电脑屏幕、电吹风等电器确实会产生一定剂量的辐射，但这种辐射剂量很小。国家也制定了严格的行业标准，对这些产品作出了严格的规定，防止它们对人体造成损害。

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至那么有人会担心，不是说接通电话的一瞬间辐射很强吗？那是因为相比于手机待机状态，接听电话的瞬间辐射达到最高，但此时的辐射强度，目前尚未有足够的证据证明有害。如果实在担心，接通电话的时候可以拿开一点或者睡觉的时候不要放在枕边。

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防辐射服有用吗？

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基本没用，防辐射服对孕妈来说，更多是一种心理安慰。生活中的辐射来自四面八方且尚未有证据证明有害，就算穿着防辐射服，胳膊腿儿都没遮住，没啥大用处啊。

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对于孕妇来说，最需要防的是X线、CT等医疗电离辐射。

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如果你一定想买防辐射服，那建议优先选金属镀膜工艺的面料，其次是不锈钢纤维织成的面料，最后是碳素纤维织成的面料，它的防辐射效果是三个中最差的。而且，服装的领口、袖口、下摆等越小，长度越长，其屏蔽效能越好。

当然最最重要的还是生活中的辐射剂量很小，至今没有证据证明会伤害孕妈和宝宝的健康，孕妈妈们放宽心。

但如果你实在很介意辐射的问题，可以考虑三种防护方式，即时间防护、距离防护和屏蔽防护。说白啦，就是尽可能地减少接触辐射源时间，减少使用时间，尽可能远离电器。

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