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? ? ?妊娠期高血压是妊娠期特有的疾病。主要表现为怀孕后血压增高、尿蛋白、水肿等。血压高主要是持续的血压高收缩压>=140mmhg，舒张压>=90mmhg，血压增高至少出现两次以上，并且间隔>=6小时。尿常规检查尿蛋白阳性。水肿主要是自踝部逐渐向上蔓延的凹陷性水肿，经过休息后不能缓解。

? ? ? ? 如果发生高血压该怎么处理呢？

? ? ? ? ?1.比较轻的高血压可以在家休息:

? ? ? ? ? （1）保证充足的睡眠，取左侧卧位，休息不少于10小时；

? ? ? ? ? ?（2）镇静:一般不需要用药治疗，放松心情，不要过于紧张。对于精神紧张、焦虑、睡眠不好的可以口服安定5mg，睡前服用；

? ? ? ? ? ?（3）密切监护胎儿，监测胎动胎心情况。每天测体重、血压。

? ? ? ? ? ? （4）饮食:补充足够的蛋白质，多吃瘦肉、鸡蛋、纯奶等，全身水肿的要清淡饮食，控制盐的摄入。

? ? ? ? ? 2.如果血压高比较重，血压>160/110mmhg，尿蛋白（++）的，需要住院治疗。

? ? ? ? ?妊娠期发生高血压对孕妈和胎儿影响都比较大，最好提前预防。孕期按时检查，合理搭配饮食，按时作息。孕妇应加强营养，多吃瘦肉、鸡蛋、纯奶和富含多种维生素的新鲜蔬菜、水果等，补充钙剂，保持足够的休息和愉快的心情，尽量左侧卧位。