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? ?分娩后随着子宫内膜脱落，含有坏死血液及坏死的蜕膜排出来，称为恶露。正常恶露有血腥味，没有臭味，大约持续4-6周。一般分娩后42天子宫附件恢复正常，在这段时间会有恶露排出来，时有时无，时多时少，有的时间长，有的时间短，每个人的情况不一样。只要恶露量不多，没有异味就可以。

? ?恶露一般分为三种：

? ? ? 1.血性恶露：刚分娩3-4天为血性恶露，里面主要含有血液，有的会有小血块，一般不会超过平时月经量，如果流血多超过平时月经量就得及时去医院，必要时需要用药治疗。

? ? 2.浆液恶露：随着分娩时间越长，流血越来越少，恶露主要是浆液性的，里面包括坏死的蜕膜组织，宫腔渗出液，宫颈粘液等，浆液性恶露一般持续10天左右。

? ?3.白色恶露：里面含有大量的白细胞，色泽比较白，比较粘稠，白色恶露大约持续3周左右。

? ? ?一般子宫恢复正常的话42天后恶露就会干净了，如果恢复不好或者宫腔内有残留的话恶露会增多，持续时间长，或者有臭味，这种情况需要及时去医院检查一下，必要时可以用药治疗。帮助子宫收缩，减少恶露。

? ? 另外，月子里需要加强营养，多吃瘦肉鸡蛋，多休息，不要做剧烈运动。注意保暖，避免受凉，不要用凉水洗漱，凉的食物不要吃。注意卫生，月子里不要同房。这些都有助于子宫恢复，减少恶露。