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? ? ? ?很多女性在怀孕早期都会出现腹胀、恶心、胃痛甚至打嗝等不舒服症状，那么这是什么原因造成的呢？

? ? ? ?这是因为女性怀孕后雌激素水平会大量分泌，致胃肠平滑肌张力降低，贲门括约肌松弛，胃内容物逆流致食管下部产生胃烧灼感，即我们平时所说的胃烧心症状。此外怀孕早期因为激素的影响还可以出现胃液游离盐酸及胃蛋白酶分泌减少。胃排空时间延长，肠蠕动减弱，因此易出现上腹部饱满感及肠胀气等症状。如果此时饮食不当，胃肠很容易产生大量的气体，刺激胸腹腔间的膈肌，致膈肌出现阵发性或痉挛性的收缩，就表现出胃呃气即打嗝症状。

? ? ? ? 因此，怀孕初期出现这种症状是属于生理现象，一般到三个月左右，胃肠道的不适相对会好转。孕妇可以在怀孕早期孕妇适当注意饮食的调整来进行改善这种症状，如少吃多餐，清淡饮食，多吃水果蔬菜、进食时细嚼慢咽，不要吃产气的饮料和食物，如雪碧、可乐、黄豆、花生等。如果没有异常症状，孕妇还可以适当的户外活动，比如散步，既有利于保持愉快心情，还可以加快胃肠排空时间，有利于缓解胃难受。另外，孕妇需要保持良好的心态，避免过度紧张，因为有些孕早期胃肠道反应可能与孕妇的精神状态相关的。另外，既往有慢性胃炎或者消化性溃疡的，要积极治疗原发疾病。可以选择妊娠期可以使用的药物进行治疗。