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? ? ? 产后，膀胱受产程中胎头压迫，致充血水肿而影响收缩功能，另外有些产妇因会阴伤口疼痛、心理紧张不敢排尿等因素，引起了排尿困难甚至尿潴留等症状，给产妇造成很大的痛苦，那么怎样来预防和处理这一情况呢?具体可以通过以下方法：

一、及时主动排尿：妊娠期因为激素的原因可以导致孕妇体内潴留大量水分。分娩后，这部分水分要通过肾脏排尿方式排出，所以产后会出现多尿现象。但是由于膀胱在产后对尿意的感觉不敏感，所以，产后即使有尿液充盈也无尿意感，时间一久会造成尿潴留。因此，一般情况下，医护人员都会及时关照产妇4小时就主动试着起床排尿。

二、消除紧张，起床排尿：产后应鼓励产妇，消除其对疼痛的紧张情绪，鼓励并帮助其尽量及时活动，并起床入厕排尿，并反复锻炼肛门括约肌功能，不仅有助于排尿也有助于盆底肌肉早日恢复。

三、腹部热敷：腹部用热毛巾或者热水袋热敷，可以恢复膀胱扩约肌的收缩功能，适当时还做按揉耻骨上方的膀胱部位，可以有利于尿液排出通畅。

四、听流水声：流水的声音可以引起排尿的条件反射。可以让产妇在上厕所将旁边的水龙头打开，听流水的声音，同时按压下腹部,促进排尿。

五：外阴部热疗：用热水熏洗外阴，也可以用温水冲洗尿道口周围，这个方法能够促进会阴部的血液流通，同时帮助膀胱肌肉收缩，利于排尿。

六：医疗干预：当以上一些办法无效时，而且膀胱已经很充盈的情况下，可以考虑使用药物，如新斯的明帮助膀胱收缩，也可以使用导尿管导尿，并给予夹管锻炼后再拔出导尿管。