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会阴从解剖学上讲,范围要窄小一些,主要要指大小阴唇后联合开始到肛门前方的皮肤区域。而从广义上来讲,会阴的概念与外阴对等,即从阴阜开始,向下止于肛门前方皮肤,两侧则以大腿根部皮肤为外侧界。这个区域包含有阴蒂,尿道,阴道前庭,阴道口,会阴皮肤以及大小阴唇,容易受到尿液,经血,阴道分泌物和粪便的污染刺激,发生感染和其它疾病的风险都较高。常见的外阴疾病包括外阴阴道炎症,包括特异性炎症和非特异性炎症两种,外阴包块,外阴白班,外阴恶性肿瘤等疾病。
女性怎样正确清洗会阴?正如上述,我们为了减少外阴可能发生的疾病,需要做好防范措施,包括正确的外阴清洗方法。首先,对于常态化需要做好每天晚上睡觉前的外阴清洗工作。因为女性阴道分泌物可能污染外阴,所以每天晚上使用温热水,用专门的手帕浸水轻轻擦洗,方向是由前方朝后方清洗,一般3-4遍,最后浇水将肛门一并洗一下。这是每天需要坚持做的外阴清洗。其次,每次大便后,手纸擦拭时方向不要朝前面擦,避免将粪便污染会阴前方包括阴道和尿道。如果条件允许的话,可以用水清洗肛门一次,同样避免污染外阴。再次,就是小便时尽量分开大腿下蹲,避免尿液倒勾进入阴道,也用手纸擦干净尿道口的残留尿液。最后,经期卫生需加强,勤换卫生巾,及时清洗。
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