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? ? ? ? 女性在生产后常常会出现这样的尴尬情形，就是自己在无意中发现阴道松弛，性生活不和谐，并且阴道口可以看到“一团肉”！这是怎么回事呢？这都归咎于“阴道壁脱垂”了！到底什么是阴道（壁）脱垂呢？

? ? ? （一）什么是阴道脱垂？

? ? ? ? 正常情况下，阴道壁分为前壁，后壁和侧壁，最常见的是阴道前壁脱垂，其次是阴道后壁脱垂。分娩时，孕妇向下屏气用力，导致盆底肌和筋膜撕裂和损伤，再加上产后如果过早参加体力劳动，盆底肌没有恢复好，会加重阴道前后壁脱垂。

? ? ? （二）阴道脱垂的临床表现:

? ? ? ? 轻者可没有临床症状，仅在查体时发现阴道壁膨出，重者可有阴道内肿物脱出，伴有腰酸，下坠感。阴道前壁脱垂可有膀胱炎的症状，尿频，尿急，尿痛，排尿困难等，阴道后壁脱垂可有直肠压迫的表现，比如便秘，排便困难等。

? ? ? （三）阴道脱垂的治疗:? ?

? ? ? ? 无症状的阴道脱垂可行凯格尔运动和盆底康复治疗，可以加强盆底肌的功能锻炼，产后半年内治疗越早越有效，对于重度阴道壁脱垂，可行阴道前壁或者阴道后壁修补术，加用合成网片达到加强修补，减少复发的作用。

? ? ? ? 对于阴道脱垂平时应该以预防为主，提高产科质量，孕期控制饮食，避免巨大儿的生产，避免阴道助产以免加重盆底肌的损伤，产后避免重体力劳动和腹压增加的疾病。