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规范的产前检查是保障母婴健康的重要措施，孕妇在孕期应该按时产检，不同的孕周会有不同的检查项目，故产检前应该仔细核对孕周和预产期，以免因为孕周错误而做了不合适的产检项目。那么，如何判断预产期呢？

（1）对于月经规律，或者测过排卵期，按时排卵的孕妇来说，预产期的推算方法是从末次月经第一天开始算，月份加9或者减3，日数加7。比如:对于末次月经是2019.9.15的孕妇，其预产期为2020.6.22。对于日期超出30天的孕妇，需要进位一个月，比如末次月经为2019.9.25的孕妇，其预产期为2020.7.2。有了这个公式，大部分孕妇就可以自己算预产期了！

（2）对于末次月经记不清，不规律，或者处于哺乳期而无月经来潮受孕者，应根据彩超检查来协助推算预产期。具体的推算办法可以根据孕囊大小，有无卵黄囊，有无胎芽及胎心，胎芽长度，胎儿头臀长来计算。对于已经有胎芽胎心者，胎芽长加6.5㎝为孕周大小，比如胎芽长为0.5㎝，那么孕周为7周，然后再推算末次月经和预产期。头臀长加6.5㎝也是孕周，比如头臀长为6.5㎝，那么孕周为13周，然后推算末次月经和预产期。

综上所述，对于月经规律和排卵规律的女性，预产期的算法简单明了，对于月经不规律的女性，需要借助于彩超来判断孕周和预产期。