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对于怀孕后应该多活动还是少活动,很多孕妇都不太了解,其实,不管是多活动还是少活动,都要根据孕妇自身的身体条件来决定。那么,有哪些孕妇需要限制活动呢?
(1)怀孕初期
早孕期因为胚胎着床不稳定,还没有产生胎盘,所以剧烈活动后容易出现胎膜下出血和先兆流产,故早孕期建议以休息为主,不能剧烈活动。
(2)胎位不正
对于胎位不正的孕妇,比如横位,臀位等,孕晚期应该限制活动,以免引起胎膜早破和早产,脐带脱垂等。
(3)先兆流产或者先兆早产
对于有阴道流血,阵发性腹痛等先兆流产或者先兆早产的患者,应该限制活动,一般在有阴道流血和腹痛的阶段应该尽量卧床,等先兆流产或者先兆早产治好后再正常生活。
(4)前置胎盘
前置胎盘是指胎盘位置比较低,如果剧烈活动或者同房会引起无痛性阴道流血,如果出血多了还有可能引起大出血或者早产,所以对于有前置胎盘的患者,应该限制活动。
(5)合并心脏病
有些女性孕前就有心脏疾病,比如室间隔缺损,肺动脉高压,高血压,动脉瓣膜疾病等,对于这些患者,孕前应该评估是否适合怀孕,对于可以怀孕的孕妇,孕期应该多加注意,限制活动以免引起心脏负担过重,引发心衰。
综上所述,正常的孕妇整个孕期还是建议做一些运动的,比如散步,瑜伽等有氧运动,但是对于上述情况还是需要限制运动以免出现危险。
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