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早孕反应几乎是每个孕妇在早孕期都会出现的现象，早孕反应有多种，每个人的表现和症状严重程度都不同，有的早孕反应轻微，不影响正常的工作和生活，有些反应严重，尤其是恶心，呕吐现象严重，无法正常的吃饭，这种情况应该怎么办呢？

首先应该先判断吃不下饭的严重程度，是否呕吐严重，是否已经影响了正常的工作和生活，如果吃什么吐什么，或者直接没有吃的胃口，这样容易导致脱水和电解质紊乱，是建议先验尿酮体和查一下电解质的。如果尿酮体2+以上，伴有电解质紊乱，说明这个症状已经比较严重了，达到了妊娠剧吐的表现，应该及时住院治疗。

如果确定为妊娠剧吐了，应该及时住院治疗。住院后可以先禁食，每天的补液量在3000ml以上，并且要保证包含维生素B6，维生素B1，维生素C和钾，钠，氨基酸，脂肪乳等营养物质。对症治疗3-5天后，可以再复查尿酮体和电解质，看是否已经恢复。一般通过补液治疗后，这种不想吃饭的症状多数会明显缓解。

如果是轻微的恶心，呕吐，没有达到妊娠剧吐的状态，平时如果不想吃饭，就可以想吃什么就吃什么，没有饮食的禁忌，对于自己想吃的东西，少量多次吃，慢慢过了怀孕三个月这种症状就会慢慢消失了。再就是平时要注意休息，保持心情舒畅，家人多陪伴和理解，对于缓解早孕反应也有重要的作用。