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产后不喂奶，奶涨在临床上是比较常见的。主要跟乳汁的产生以及乳汁的分泌不平衡有关系。如果处理不恰当，有可能会造成乳汁结块，甚至造成乳腺炎症。对产后身体的恢复产生严重的影响。

产后不喂奶，涨奶应该怎么办呢？

（1）如果产后确定放弃哺乳，那么产后尽量不喝汤水。因为汤水不仅不利于回奶，而且还促进乳汁的生成和分泌。在临床上比较容易引起产后的乳房涨奶胀痛。

（2）中药治疗。可以使用山楂，炒麦芽泡水服用，可以抑制乳汁的产生和分泌。对缓解涨奶也有帮助的。

（3）使用大黄芒硝外敷双侧乳房。如果双侧乳房涨奶也比较严重。可以把大黄芒硝捣碎，然后用布包起来，加一点水，稍微加热后，敷在双侧乳房上，每天敷1~2次即可。

（4）部分涨奶严重的患者，也可以使用雌激素回奶。但是如果有腺纤维瘤或者其他恶性肿瘤，或者有其他使用雌激素的禁忌症患者，不建议使用雌激素回奶。

（5）尽量不要用双手挤乳房。部分涨奶严重的患者，一般会出现乳房比较疼痛。主要跟乳汁分泌不畅，堵住乳腺管有关系。如果用手挤压双侧乳房，如果手法不正确，有可能会造成乳腺管的损伤加重，乳腺管堵塞进一步加重的恶性循环。

总结：对于产后不喂奶的产妇，涨奶是比较常见的。使用回奶药物，尽量不喝汤水，避免不恰当的手法挤压乳房，选择合适的胸罩，经过一段时间的调理，可以明显缓解涨奶的症状。