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流产后便秘在临床上是比较常见的，引起流产后便秘的原因有很多，流产后饮食过于过于油腻，流产后活动较少，以及怀孕期间体内孕激素水平上升，导致胃肠的蠕动功能减慢等，都会增加流产后便秘的发生概率。

那么流产后便秘应该怎么办呢？

第1个方面。首先，应在饮食上进行调整。流产后应多吃一些绿色蔬菜。绿色蔬菜含有比较高的纤维素。不仅可以促进胃肠功能的蠕动，同时也可以软化大便。促进大便的排出。其次，多吃一些香蕉，苹果等水果。香蕉不仅可以补充流产后患者的能量需求，同时香蕉可以润滑肠道，软化大便，改善便秘情况。

第2个方面。流产后因尽量早点适当下床活动。流产后如果躺在床上太久，会导致胃肠蠕动减慢，导致体内的食物消化减慢。也会增加或者诱发便秘的发生概率。因此流产后应尽早下床活动，可以促进胃肠道蠕动，增加食物的分解消化，对缓解便秘也有非常大的帮助。

第3个方面。如果饮食运动，对缓解便秘的效果不明显。临床上可以使用开塞露，甘油栓塞肛门处理。塞进肛门大概别10分钟左右，会促进肛门括约肌的松弛，有利于大便的排出。对于缓解便秘也有非常大的帮助。另外，流产后便秘也可以喝一些乳果糖口服液，乳果糖口服液可以润滑肠道，促进胃肠道的蠕动以及粪便的排出。对于缓解便秘也有非常大的帮助。