健康知识库

怀孕的初期，一般是在怀孕的14周之前。在大部分的时间内胎盘还没有完全形成。大部分的时间是妊娠囊生长以及发育，以及慢慢分化形成胚胎的过程，在这一段的怀孕时间之内，妊娠囊以及胚胎是不稳定的。怀孕初期剧烈运动会产生一定的影响。

那么怀孕初期能剧烈运动吗？这个要具体问题具体分析的。

第一个方面。怀孕初期如果剧烈运动容易引起子宫收缩。部分女性怀孕后，由于剧烈运动，诱发子宫的收缩，或者怀孕后有卵巢囊肿或者其他疾病的女性。容易诱发卵巢囊肿蒂扭转。在临床上会出现下腹疼痛，阴道流血等症状。严重者有可能会引起先兆流产，难免流产以及卵巢缺血坏死等风险。

第二个方面。怀孕的早期，由于受精卵着床不稳定，以前有过多次人流的女性或者子宫内膜不理想的女性。那么，在重力的作用下，如果剧烈活动，有可能会引起受精卵下移。那么在临床上就会出现胎盘前置状态，或者胎盘前置，会导致妊娠后期反复阴道出血，有早产的风险以及宫内感染的风险。

第三个方面。大多数女性由于怀孕的初期会有早孕吐反应，会严重影响孕妇的食欲。以及孕妇的营养供应。孕吐反应严重的，有可能会引起孕妇体内的血钠，电解质紊乱。像这种情况下，如果孕妇剧烈活动，会加促体内的能量代谢。会产生大量的乳酸以及酮体。在临床上会出现身体的酸痛。严重者有可能会出现酮症酸中毒。

因此，怀孕的初期建议适当的活动以及散步。不建议做剧烈的运动。