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孕妇肚子胀，在临床上是比较常见的。在临床上，引起孕妇肚子胀的原因有很多。怀孕后雌孕激素水平升高引起胃肠的蠕动减慢，怀孕后由于孕妇的活动量减少，容易引起便秘，肚子胀。如果不进行相应的干预处理，有可能会诱发宫缩引起早产。

那么，孕妇肚子胀应该怎么办呢？

第一个方面。首先要从饮食上去调整。因为怀孕后孕激素水平的升高，会引起孕妇的胃肠道蠕动功能减慢。如果饮食上经常吃一些油腻，油炸比较难消化的食物。那么比较容易引起食物在胃肠道里边的集聚。会产生大量的气体。在临床上就会出现的孕妇肚子胀。因此，在临床上应该是多吃一些绿色蔬菜，多吃一些水果，肉类方面可以吃一些鱼肉，瘦肉，家禽类等优质蛋白含量较高的食物。

第二个方面。从运动上去调整。怀孕后，如果长时间坐着。会引起胃肠的蠕动功能减慢。也会引起孕妇的肚子胀。因此，这种情况一般建议饭后适当活动一下，可以促进胃肠的蠕动，促进食物的分解代谢。一般建议孕妇每天不少于30分钟的活动。可以明显帮助孕妇预防或者降低肚子胀的发生概率。

第三个方面。如果孕妇的肚子胀比较严重，伴有严重的便秘。在临床上可以选择口服乳果糖，润滑肠道。早上起床的时候喝一杯白开水，便秘，肚子胀严重的孕妇，用一些开塞露塞肛门，促进排便，缓解肚子胀的症状。