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多囊卵巢综合症在临床上是比较常见的。在临床上多囊卵巢综合症会引起排卵障碍，女性不孕，多毛以及痤疮等症状。如果不进行相应的处理。病情有可能会加重，导致女性肥胖或者血脂升高，出现心血管一系列的疾病。

那么多囊卵巢综合症应该怎么调理好呢？

第1个方面。首先要多锻炼身体。对于肥胖型女性的多囊卵巢综合症，一般会出现腰部的增粗增大。在临床上会出现雄激素水平升高以及胰岛素抵抗。像这种情况一般建议女性多锻炼身体，每天有半个小时以上的活动，可以散步跑步，打羽毛球或者游泳或者做瑜伽等等。尽量把自己的腰围降到正常水平。可以提高胰岛素的敏感性，降低体内雄激素水平，改善多囊卵巢综合症不排卵，多毛，痤疮等症状。

第2个方面。在饮食方面尽量少吃一些油腻，油炸或者烧烤类的食物。这些食物会增加肥胖的患病率，同时也会增加血脂的升高，增加雄激素的合成。也会加重多囊卵巢综合症的病情。因此在饮食上应多吃一些绿色蔬菜，多吃一些水果，肉类方面可以选择鱼肉，瘦肉或者家禽类等优质蛋白含量较高的食物。

第3个方面。对于病情反复的多囊卵巢综合症患者。可以根据性激素6项以及B超等相关的检查结果，选择达英35进行3~6个周期的治疗。不仅可以降低体内的雄激素水平，同时也可以恢复女性的排卵以及调整女性的月经作用。

第4个方面。可以选择中医方面的治疗，比如针灸，艾灸或者中医中药等方面的调理，对于多囊卵巢综合症患者的月经紊乱，不排卵，肥胖等等症状的缓解，也有一定的帮助作用。