健康知识库

怀孕初期，在不同的生活工作环境，都或多或少会接触到各种各类的辐射。大多数的辐射量都是比较微弱的，对宝宝和孕妇本身的身体健康影响不大。比如手机或者电脑的辐射等等。但是也有小部分孕妇如果接触到其他类型的一些辐射，有可能会引起宝宝的发育畸形，对宝宝的正常发育造成不良的影响。

那么怀孕初期应该怎样预防辐射呢？

第1个方面。首先在备孕期间尽量不要接触射线。在备孕期间到怀孕的初期，或者估计自己有怀孕的可能性的时候，尽量不要选择做ct，胸透等等有辐射的检查。因为这些有辐射的检查，会增加宝宝畸形的风险。如果确实需要行这方面的检查，可以换成其他没有辐射的检查替代，比如B超或者核磁共振等等。

第2个方面。在生活工作的过程中，尽量避免长时间接触打印机或者电脑等等。因为长时间接触打印机或者电脑，里边的辐射量积累到一定的程度，或者怀孕早期胚胎对辐射比较敏感的时候长期接触打印机等等有辐射的设备。也会增加胚胎发育畸形的风险。因此有高危的孕妇应尽量避免长时间的接触这些设备。

第3个方面。自己居住的屋子里边，像电脑或者其他的手提电脑等等有辐射的设备。尽量不要放在睡觉的床头，或者离肚子，离宝宝比较近的地方。因为像电脑，手机或者其他的小型电脑，在工作的时候会释放少量的电磁波。如果长时间接触，也会引起宝宝接触一定的辐射量，也会造成畸形的风险。也会对自己的身体健康造成不良的影响，因此尽量把这些有辐射的设备放在卧室以外的地方。