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怀孕初期肚子撑的难受，在临床上是经常碰到的，在怀孕初期引起肚子撑的难受的原因有很多，怀孕后体内的孕激素水平升高，引起胃肠的蠕动减慢，导致食物的消化分解能力下降，也会引起下腹的胀气，肚子撑得难受。大多数都可以慢慢的缓解，但是少部分孕妇如果不处理，会增加先兆流产的风险。

那么怀孕初期肚子撑得难受，应该怎么办呢？

第1个方面。首先要调整自己的饮食。在饮食方面多吃一些绿色蔬菜，多吃一些水果，这些蔬菜和水果含有的纤维素成分比较高，可以促进胃肠的蠕动，促进大便的排出，可以缓解下腹胀气，缓解肚子撑得难受的症状。同时应尽量避免吃油腻，油炸或者比较难消化的食物。

第2个方面。适当的运动。在饭后半个小时后，应适当的散散步或者做些家务。可以促进胃肠的蠕动，促进食物的分解代谢，可以缓解下腹胀气，缓解肚子撑得难受的症状。

第3个方面。可以使用相应的药物进行调理。在临床上可以使用乳果糖口服液。乳果糖口服液可以润滑肠道，增加食物的代谢而排出。对于缓解下腹胀气，肚子撑得难受的症状是有帮助的。另外可以使用开塞露或者甘油栓，这两个药物可以促进大便的排出，缓解孕妇的便秘症状，对于缓解下腹胀痛，肚子撑的难受的症状有明显的帮助。

最后，怀孕初期肚子撑得难受，大多数是跟怀孕有关系，注意调整自己的休息饮食以及运动等等。对于症状的缓解是有帮助的。