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盆底疾病在临床上是比较常见的。有盆腔炎，有子宫颈脱垂，阴道脱垂等等。不同的疾病会有不同的原因。不同的原因预防处理的方法是不一样的。

那么女性如何预防盆底疾病？下面让我们一起分析和讲解。

第1个方面。盆腔炎症疾病。盆腔炎性疾病也是盆底疾病的一种。在临床上主要是出现下腹疼痛，部分患者有可能会出现发热低烧的症状。盆腔炎性疾病主要跟不洁性生活或者长期反复发作的阴道炎，宫颈炎没有及时的处理。或者有多次的人工流产或者宫腔操作。也会引起女性的盆腔疾病。因此平时注意外阴清洁，有阴道炎或者宫颈炎，应及时到医院进行相应的检查和治疗，避免多次人流或者其他的宫腔操作。对于预防盆底疾病，盆腔炎性疾病是有帮助的。

第2个方面，子宫颈脱垂。子宫颈脱垂也是盆底疾病的一种。主要跟多次分娩或者产后没有正确的护理，引起子宫脱垂有关系。或者产后长期的咳嗽或者长期提重物等等。引起腹腔压力增加。引起子宫以及宫颈的脱垂。主要跟盆底肌肉的松弛或者功能的丧失有关系。在治疗和预防上，可以在产后42天，恶露干净后到医院做一下盆底肌的功能修复，平时避免长时间提体重，咳嗽或者上呼吸道感染症状。及时到医院检查和治疗。避免三次或三次以上的妊娠分娩。对于预防盆底疾病是有帮助的。