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白带异常，在临床上是比较常见的。对于有性生活的女性，大多数基本上都有过白带异常的经历。在临床上主要表现为白带增多，白带有异味，外阴瘙痒等等。大多数跟阴道里边感染了细菌，滴虫或者霉菌或者支原体，衣原体等等有关系。如果不进行相应的干预和处理，不注意卫生。病情会进一步加重，会引起女性的盆腔炎以及不孕症。

那么白带异常，生活中要注意哪些卫生呢？

第1个方面。首先要注意外阴清洁。外阴清洁包括内裤清洁。平时内裤如果被月经污染了，或者穿得太久，有太多的汗味等等。要及时的更换清洗。降低对外阴的污染。降低阴道致病菌感染的风险。平时性生活的时候，如果手没有洗干净。也尽量减少对外阴阴道的触摸。降低病原菌感染的风险。对于白带异常的预防也有很关键的作用。

第2个方面。性生活不要过于频繁。如果性生活过于频繁。有可能会超过阴道的自身清洁能力。那么会影响到阴道里边菌群的平衡。导致有益杆菌数量下降。病原菌趁机会大量的繁殖。在临床上也会出现白带异味，白带分泌物增多等等异常的现象。

第3个方面。尽量不要去不洁的泳池游泳或者消毒不够好的酒店里边居住，里边的病原体会比较多，有可能会通过接触传播，然后引起阴道炎，宫颈炎，也会引起女性的白带异常。