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哺乳期出现乳头疼痛，在临床上是比较常见的。引起哺乳期乳头疼痛的原因有很多。乳汁分泌不畅或者乳腺炎或者乳腺的其他疾病等等都可能会引起哺乳期乳头疼痛。大多数跟乳汁的分泌不畅有关系。如果不注意干预和处理。有可能会诱发乳腺炎。会影响到正常的哺乳。

那么哺乳期如何防止乳头疼痛呢？

第1个方面。多给宝宝吸吸乳头。促进乳汁的排泄。在进行母乳喂养的时候。应掌握正确的母乳喂养技巧。让宝宝含完整个乳头，避免乳头的咬伤。多让宝宝吸吸乳头，可以促进乳汁的排泄。避免乳汁的淤积形成乳块，造成乳腺及乳头的疼痛。

第2个方面。在晚上睡觉的时候。应尽量的排空乳房。如果宝宝喝得太饱，无法吸尽剩余的乳汁。可以通过吸奶器把剩余的乳汁吸干净。可以预防乳腺乳块的形成。预防乳头疼痛的出现。

第3个方面。在进行母乳喂养的时候。可以拿点热毛巾局部的敷敷，让乳房尽量的软化。这样在宝宝吸允的时候。会比较轻松，会避免乳头的咬伤。降低乳头疼痛的风险。

第4个方面。如果乳头出现皲裂或者溃疡。可以拿一点新鲜的乳汁涂涂，可以促进皲裂和溃疡的愈合。

除此之外。引起哺乳期乳头疼痛的原因还有很多。比如乳腺的其他疾病等等。或者乳腺炎等等。都可能会引起哺乳期乳头疼痛。平时应注意乳房的清洁。如果疼痛反复无法缓解。应及时去医院检查和处理。