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怀孕初期失眠，在目前临床上是比较常见的。对于不同的孕妇，失眠的时间以及失眠的原因，以及失眠引起的精神状态，都不一样。因此对胎儿的影响也是不一样。

那么怀孕初期失眠对胎儿是否有影响？如何去评估怀孕初期失眠对胎儿的影响。下面让我们一起分析和讲解。

第1个方面。如果孕妇怀孕初期失眠是因为自身的精神因素，失眠的次数比较少，失眠醒来后能够顺利的入睡，不影响每天正常的睡眠休息时间。也不影响自己的正常生活和饮食。像这种情况下，可以通过调整自己的生活习惯以及精神状态。白天可以多散散步，听一些轻音乐。多和朋友谈谈心等等。大多数失眠的症状和次数会自行的缓解。对宝宝的影响是不大的。

第2个方面。如果怀孕初期失眠比较严重。失眠醒来后不能够正常的入睡。平时休息的时间比较少。像这种情况下有可能会影响到孕妇第2天的精神状态。导致孕妇比较疲劳。有可能会引起妊娠期高血压，影响到孕妇的正常饮食。在这种情况下，有可能会影响到胎儿的生长发育。需要通过朋友，家庭以及医务人员帮助。改善这种症状。

第3个方面。部分怀孕初期失眠的女性。有可能会使用相应的安眠药物，或者镇静药物。这些安眠药物以及镇静药物有可能会影响宝宝的发育，也会造成不良的影响。

最后，怀孕初期大多数孕妇都会有过失眠的。平时调整自己的心态，学会释放自身的压力，大多数都能够缓解或者减少失眠的发生。降低对妊娠的不良影响。