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哺乳期的妈妈出现堵奶，在临床上是比较常见的。主要跟喂养次数不够以及乳汁分泌量过大，没有及时排空等等有关系。如果哺乳期出现堵奶没有及时的处理。有可能会引起产妇发烧，甚至引起乳腺炎等等。

那么哺乳期的妈妈出现堵奶了应该怎么办呢？

第1个方面。首先多给宝宝吸吸乳房。宝宝多吸吸乳房能够促进乳汁的分泌，能够尽可能的排空乳房里面的乳汁。有利于乳汁的排泄通畅以及乳汁的分泌。对于降低乳汁堵塞是有很大的帮助。

第2个方面。可以做一下人工通乳。人工通乳是通过相应的手法进行乳腺的疏通治疗。能够疏通乳腺里面的乳腺管，促进乳汁的排泄。降低乳房堵奶的风险。

第3个方面。可以买一个吸奶器，在睡觉的时候尽量把乳汁排空。在睡觉的时候，如果乳房里边还有多余的乳汁。可以拿一个吸奶器在睡觉前把里边的乳汁尽量吸空，然后放到冰箱保存起来。可以第2天解冻后给宝宝吃。这样也可以避免乳汁在乳腺里边淤积堵塞。

除此之外，在每次母乳喂养前，可以拿点热毛巾敷敷两次乳房。让乳房尽量的变软。然后给宝宝含完整个乳晕，这样可以让宝宝尽可能的多吸吸里面的乳汁。同时也可以避免咬伤乳头。在母乳喂养期间尽量少量多餐。一般白天建议每两个小时给宝宝吸一下乳头。可以降低乳汁淤积的风险。同时也可以增强母婴之间的感情。