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女性朋友最常见的妇科问题无非就是下腹坠痛，腰疼，只要搞清楚盆腔有哪些脏器，就容易判断为什么会下腹坠胀，腰疼了，归根结底有以下原因：

1.首先是子宫，附件炎症，也叫盆腔炎，女性朋友比较常见的慢性疾病，主要原因是因为不洁性生活，免疫功能低下导致的，主要表现为下腹坠痛，腰酸，白带增多，有异味等等，往往在劳累，着凉后加重，如果是急性盆腔炎，常伴发热，慢性盆腔炎的话，无法热，但是可能会急性发作，一般妇科检查会发现子宫、附件区有压痛。腹部B超有时可以看到盆腔积液。

2.慢性胃肠炎：多见于胃肠功能不好的患者，常伴有腹泻，排便前加重，排便后好转，有时伴里急后重感。腹部检查可以触及下腹有压痛。大便常规化验可协助诊断。

3.慢性膀胱炎，多有急性泌尿系感染病史，没有彻底治愈，导致慢性膀胱炎，尿道炎，常伴下腹坠，腰酸，同时会有尿频、尿急、尿痛症状。尿常规或者尿液细菌培养可以协助诊断。

4.腰痛有时候还见于腰部病变，比如腰肌劳损、腰间盘突出、腰椎骨质增生等等，如果压迫坐骨神经，可以有大腿后部正中，也就是沿坐骨神经走形出现腿疼症状，严重的影响行动。

总之，不管是什么原因导致的腹坠腰酸腰疼，都应该及时就诊，明确诊断，积极对症治疗。