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喝酒对怀孕的影响
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很多孕妇在早孕期不知道怀孕的情况下会饮酒,然后很担心胎儿情况。首先在知道怀孕的情况下饮酒这肯定是错误的。本文重点说一下在不知道怀孕情况下的孕期饮酒。
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首先明确一个概念:全或无。孕早期(注意:这里特指孕4?周之前,也就是从末次月经第一天开始往后数28?天的时间内)用药或者接受了X光照射,对胎儿的影响只有两个结果:第一种结果是宝宝接受了全部不利影响,自然流产;第二种结果是宝宝没有受到不利影响,自然正常生长下去。这就是目前国际上公认的孕早期“全或无”的理论。也就是说,在孕4周之前用药或者照X线,不会出现人们所担心的生出畸形宝宝的结果。不存在所谓的中间状态(也就是胎儿部分受影响)。
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如果说孕期喝酒在末次月经算起来1个月以内,可以按照上述的全或无理论进行分析。
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如果喝酒在怀孕1个月以后,这种情况固然不好,但也有时间、剂量、利弊权衡之说。
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除非有对胚胎有害的肯定证据,否则,医生不会明确的告诉咨询者“打掉”孩子。
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孕期饮酒并不少见,在欧美国家,孕期饮酒的比例比较高,例如在加拿大,大约14%的女性会在孕期有不同程度的饮酒。中国没有权威可靠的统计数据,虽然不会有欧美国家那么高,但是依然还是会遇到在整个孕期都会持续饮酒的孕妇。在门诊遇到的最多的问题是在不知道自己怀孕的时候喝了酒,甚至喝醉了酒会不会影响胎儿的生长发育?为了回答这个问题,我们得先了解一些和饮酒相关的基本概念。
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常见酒类的酒精含量:啤酒 2-12%(平均4-6%),葡萄酒 8%-14.5%,外国烈酒(伏特加,朗姆酒,金酒,威士忌)40% -50%,中国白酒50%-60%。
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标准饮酒量:不同的国家对于饮酒的一个标准量的定义是不同的,以加拿大为例,一个标准量指的是酒类饮品中含有0.6盎司(17.7 mL)的纯酒精,这相当于354 mL普通啤酒(5%酒精度),148 mL的葡萄酒(12%酒精度),或者是44.4 mL的烈酒(40% 酒精度)。
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低风险饮酒:对于非孕期女性来讲,低风险饮酒指的是任何一天中饮用不超过 2 个标准量酒类饮品,每周饮酒不超过9 个标准量。
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孕期少量饮酒:对于孕期少量饮酒,国际上没有统一的标准,英国一项研究的定义为每周酒精的摄入量不超过84g,或者是每天的饮酒量不超过12g。1/2品脱(284mL)普通啤酒的酒精含量大约为8g,一小杯普通的葡萄酒的酒精含量大约为12g,英国酒吧的一小杯烈酒(威士忌或伏特加)的酒精含量大约为8g。因此,孕期少量饮酒的定义基本上为:一杯1/2品脱的啤酒,一小杯葡萄酒,一小杯烈酒。
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狂饮:指的是饮酒以后血液中酒精的浓度达到或超过0.08%,这相当于一个标准身材的女性在2小时内饮用达到或超过4个标准量的酒精饮品。有研究发现,在胚胎的器官形成的敏感阶段(停经5-12周),狂饮可能会对孩子的发育和行为带来不良的影响。这需要引起我们的重视,因为有不少的怀孕是非计划性的,女性可能会在没有意识到自己怀孕的情况下狂饮。尽管在早孕期不知情的情况下偶尔一次狂饮的不良影响并不严重,但是次数多了还是可能会有不良影响的,应该尽量避免。
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胎儿酒精谱系障碍:指的是孕妇在孕期饮酒对婴儿可能带来的不良影响,包括体格方面的影响,精神的影响,行为的影响和学习障碍。
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胎儿酒精综合征:胎儿酒精综合征(FAS)是严重的胎儿酒精谱系障碍,FAS会引起胎儿生长受限,精神问题,行为问题,以及异常的面部特征。多大的饮酒量会引起FAS?孕期大量饮酒孕妇的孩子通常会发生FAS (一次饮酒量达到或超过3个标准量或每周饮酒超过7个标准量),但是在饮酒量没有这么大的情况下,也有可能发生FAS。
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有没有一个可以在孕期安全饮酒的标准量?没有一个孕期饮酒的安全标准范围,在整个孕期酒精都有可能会对胎儿产生不良影响,在知道自己怀孕以后最好不要饮酒。
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结论
1. 有证据显示孕期饮酒会对胎儿产生不良影响,没有足够的证据证实孕期少量饮酒对于胎儿来讲是安全的还是有害的。
2. 没有足够的证据来帮助我们定义孕期少量饮酒的标准阈值。
3. 对于任何有可能怀孕的女性来讲,不喝酒是最审慎和稳妥的做法。
4. 早孕期少量饮酒不是终止妊娠的指证。
5.我个人意见:只要不是大量饮酒,在不知情下的少量饮酒,保留胎儿,做好产检。
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