健康知识库

314顺产的影响因素4-精神因素

?

很多孕妇都想经阴分娩，但是对于经阴分娩的影响因素不大清楚，不知道什么情况下才能分娩。分娩主要和四个因素有关。本文介绍一下精神因素。

?

精神心理：产妇需要有良好的精神状态，临产前对分娩的相关知识及注意事项全面了解。如果分娩过程中，多恐惧，不能很好地配合医生，也很难顺利娩出婴儿。

?

孕妇应保持放松、稳定的情绪，是自然分娩顺利进行的重要条件。焦虑、紧张等不良情绪会影响孕妇的心情，消耗体力，使其对疼痛越发敏感，疼痛加剧，使大脑皮层处于受抑制状态，减少催产素的分泌，增加儿茶酚胺的分泌，导致子宫收缩乏力，影响胎儿的下降及转动，延长产程。因此，准妈妈要有良好的心理状态。

?

增强自然分娩的信心：孕妇分娩时的心理状况是决定能否自然分娩的重要因素。孕妇要有坚定的信心，做好充足的心理准备，相信自己有能力顺利生下胎儿。

了解分娩知识，与医生配合好：打消各种顾虑，排除对分娩的过度恐惧，遇到分娩困难和疼痛时，积极配合医护人员在产程不同阶段给予的指导和处理。如，临产时要吃好、休息好，不要过早屏气用力，以保存体力。只要好好配合医生，就会加速产程，尽快分娩，避免出现难产。

?

学习减轻分娩痛的技巧：产前就应该学习各种减痛方法，产程来临时充分利用减痛技巧减轻疼痛，帮助自己顺利分娩。

?

做好意外发生的心理准备，积极配合医生：现在，医疗技术水平和生活条件发展迅速，准妈妈的营养状况也大为改善，且在孕期出现的病症和危险基本都能通过产前检查排查出来，采取措施可尽早排除危险因素，保证生产时的母婴安全。但是，分娩是动态的过程，在这个过程中可能会出现一些不可预知的突发事件，产前关注一些细节问题不至于让我们束手无策。或许准妈妈检查时一切顺利，符合自然分娩的条件，但在分娩过程中出现了某种意外，需要剖宫产，如果事先对这些可能出现的问题有充分的思想准备，就不会出现悲观、沮丧、后悔等，快速积极地转换情绪，配合医生采取安全的方式娩出胎儿。

?

即使出现难产，也不必紧张：如果在分娩过程中发生难产，也不必过于紧张。分娩过程中有丈夫或助产士的陪伴，即使发生了难以自然分娩的情况，如胎位不正、胎儿宫内窘迫等，准妈妈也要相信医生可以在最短的时间内通过手术，如产钳助产、吸引器助产或剖宫产等，帮助胎儿娩出，保证母婴的安全。

?

一句话：你若性命相托 我必全力以