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434--夫妻备孕，男性应该做什么准备？

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抽烟喝酒影响要孩子吗？夫妻双方首先应该了解多长时间未怀孕，在什么情况下，才需要到医院做相关的检查。在日常的饮食生活等相关领域，应该做好哪些注意事项？许多人想当然的认为性相关知识无师自通，结婚以后什么都会了。而且，现代的一些媒介无法提供正确的相关有用知识。本文将作详细的解说。一般来说在备孕过程中，男性应该做如下两方面的准备：一个是相关两性生理心理，包括男女双方生育生理的知识储备；第二是身体方面的准备。

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首先我们来了解一下什么是男性不育症？ 男性不育症是指育龄夫妻，有正常性生活且未采取避孕措施，由男方因素导致女方一年内未能自然受孕。

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男性不育症分为原发性不育和继发性不育。原发性不育是指男子从未使女性受孕；继发性不育是指男子曾有使女性受孕史，尤其是现在准备要二胎的，后一种情况比较多见。不孕不育的发病率约15%，男女因素各占一半。所以在家庭生活当中，不能盲目的归因于男方或者是女方。正常情况下，生育力正常的夫妇单月妊娠率为20%~25%，半年妊娠率为75%，1年妊娠率为90%。当正常同房未采取避孕措施而不能生育的时间超过4年时，则每月的妊娠率仅约1.5%。

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影响男性生育力的夫妻因素：在夫妇之间，生育力强的一方可以弥补生育力弱的一方。因此，精液参数异常并不代表一定无法生育。?女方的年龄因素也是影响生育的重要因素。当女方大于34岁时，尝试妊娠6个月未使女方妊娠就可以进行检查和治疗。因为35岁、38岁和40岁女性的生育能力分别是 25岁女性生育力的50%、25%和5%。性生活的时机、频率、是否存在性功能障碍都将影响受孕。性交时间应该选择在排卵期间，但不应仅限于预测排卵当天。非排卵期间也应有适当频率的性生活。自然不育的时间对于预测其未来生育能力是重要的。那些不育病史不到3年的不育夫妇，有较好的自然受孕机会。如果自然不育时间越长，存在的问题越严重。

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影响男性生育力的几种因素

? ? ? 1.不良生活习惯。吸烟、酗酒、吸毒、穿紧身裤、桑拿浴等对生育有明确的影响；久坐、缺乏运动也会影响生育；

? ? ? 2.环境因素是男性生育能力不断下降的重要原因。暴露因素：长期暴露在有毒的装饰材料和油漆涂料、香烟烟雾、二硫化碳、二溴氯丙烷、甲基乙基酮、甲醛、家用煤气,汽车废气、电磁波(如雷达、移动发射基站、长期不当使用电脑、微波炉、电视、洗衣机、充电器等)，放射线以及高温工作均可降低生育能力。

? ? ? 环境雌激素：快速增肥的动物饲料、各种塑料器皿、化学稀释剂、多氯联苯、双配 A、烷基苯酚、邻苯二甲酸盐等70多种内分泌干扰物源，在环境中产生类雌激素成分，进入男性机体后，干扰内分泌系统,影响生育。其他：如重金属(如铅、镉、汞、铝、铜、锰等)、化学物质(如杀虫剂、除草剂)。

? ? ? 3.药物。化疗药、激素类药物、利尿药、治疗消化道溃疡的药物西咪替丁、抗高血压的钙离子拮抗剂可影响精子的数量和活力。对以上药物尽量寻找不影响生精功能的替代药物，若必须使用可以考虑在在治疗前冷冻保存精液。

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进行精液检查时的注意事项：精液分析的结果只能说明生育可能性的大小，它的波动性较大，可能会受到身体情况、各种外界环境的影响。因此，精液检查前的注意事项尤为重要。

1.精液标本采集前对禁欲时间的要求，禁欲时间的长短会影响精液分析的参数。因此，应向受检者充分告知，精液标本采集前应禁欲至少48小时，但不超过7天。

2.精液标本采集方法：手淫法：为推荐的取精方法。手淫前先清洗双手和阴茎，通过手淫的方法把全部精液射入容器中。取精过程不得使用润滑油或者唾液，精液标本不要被尿液、水、肥皂等污染。

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