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怀孕了长痔疮怎么治疗

? ?孕妇长痔疮，是非常常见的一件事情，这是由于妊娠子宫压迫静脉回流，子宫压迫直肠，便秘加重，在努力排便后加重痔疮的症状，孕期也会因为孕激素可使血管扩张，组织松弛，更容易脱出于肛门外等多种因素所致，痔疮通常在产后三至四月内可自行缩小萎缩，不再需要手术治疗，但是孕妇长痔疮也是件十分麻烦的事情，怀孕由于其特殊性长痔疮该怎么治疗呢？

? ? 首先，孕期长痔疮还是需要重视的，如痔疮脱出后不能及时还纳，可出现痔核的水肿、淤血，痛苦异常。痔疮的治疗最常见的方式就是饮食调节，建议在饮食上多使用含有高纤维的食物，多吃芹菜、菠菜、水果、糙米饭等，这些食物不仅可以软化大便，同时可以刺激肠壁蠕动，从而缓解便秘，进而缓解痔疮的发生。

? ? 其次，对于孕妇痔疮，还需要多喝水，在那饮食上多吃富含维生素E的食物，像谷物、黄油、贝类等，建议孕妇养成良好的排便习惯，在生活中不要暴饮暴食。

? ? 此外女性在孕期要注意避免久坐久站，另外孕期孕妇要注意适当活动，不要一直躺在床上，增加户外运动时间，有利于胃肠蠕动，还可以多做提肛运动，易减轻痔疮的症状。

? ? 最后要注意的是，孕妇在排便后要注意肛门周围的卫生，在排便后可用清水清洗肛门，如孕妇痔疮情况较为严重，可使用外用药物熏蒸的方式，对孕产妇痔疮进行缓解。