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孕妇骨盆痛是什么原因

? ?大家都知道，女性生孩子非常痛苦，在整个怀孕期间都大着肚子，活动不便，孕妈妈的腿、脚都会产生不同程度的水肿，且大肚子对骨盆也会造成很大的压力，有些孕妇在怀孕期间会出现骨盆痛的让人受不了，那么孕妇骨盆痛是有哪些原因造成的呢？

? ?骨盆区疼痛也叫做骶髂关节痛，如果孕妈妈觉得骨盆前面的耻骨痛或者是耻骨周围疼痛，那么很有可能就是耻骨联合分离，这是因为在怀孕期间，孕妈妈孕激素水平升高，同时也会分泌一种叫做松弛肽的荷尔蒙，让子宫及骨盆其他关节、韧带松弛下来，这有利于在分娩时宝宝顺利的分娩，因此，在怀孕晚期和分娩之后，骨盆各关节活动度较前有较大幅度的改变。再加上怀孕期间体重增加、腹部增大加重了骨盆关节、韧带和肌肉的负担，故孕妇在躺下、起身或走路时，骨盆不太稳定的孕妇就会出现骨盆胀痛或疼痛的情况。大约有一半的孕妇都会出现这种情况，孕妈妈不需要过于担心。

? ?如孕妈妈出现骨盆痛的情况，没有好的办法，孕妈妈需按期产检，补充钙剂等微量元素，如疼痛严重，可以适当休息，严重者可以卧床休息，不强求正常的运动，也可以使用孕妇专用腹带来捆绑固定骨盆以缓解疼痛。此外，孕妈妈还需调整好心态，避免体重增加过快过重，都可缓解骨盆疼痛的情况。