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女性在分娩之后尤其是顺产的女性,大多会出现阴部坠胀的症状,对于健康的恢复和日常的生活都会带来较大的影响,可通过以下的方法来进一步的处理,保证身体健康的恢复。
分娩后阴部坠胀的处理措施:
一、女性在产后大多会出现阴部下垂,坠胀以及走路疼痛的情况,对于健康带来较大的影响,要积极的应对。在分娩之后每4个小时左右可以更换一次卫生巾,并且在更换前后尽量清洗阴部,卫生巾尽量牢固,避免使用质量较差或者是不适合的卫生巾,从而造成过多的刺激而加重坠胀的症状,在排尿排便之后也要用温水清洗外阴,并用干净的毛巾擦拭干净。
二、分娩之后可针对自身的恢复情况进行盆底肌肉的锻炼,以促进会阴部的血液循环帮助恢复,帮助恢复盆底的弹性和控制力。不要使用洗液或者是盐水等清洗阴部,以防止局部皮肤干燥而加重瘙痒的症状影响伤口的恢复。日常要避免长久的站立和久蹲,避免过早的同房,在洗澡时尽量缩短时间,避免阴部潮湿而影响产后恢复加重坠胀的症状。
三、做好饮食的调整,不要吃辛辣,刺激,油腻,油炸等非健康、不消化的食物,保持大便的通畅。多吃一些新鲜的水果和蔬菜补充维生素,促进肠胃的蠕动,并定期做好复查,观察伤口愈合情况,在医生的指导下积极的进行相关的对症治疗。
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