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卵巢保养分为狭义和广义的两种，对于狭义的卵巢保养主要是指医院或者是美容健康机构，将药放在患女性的肚皮上进行按摩，使药物由皮下的毛细血管渗透到卵巢中的方法，在按摩过程当中可以使精油渗入卵巢，从而延缓卵巢的早衰以及治疗妇科疾病的作用。而广义的卵巢保养是指女性日常生活当中积极的保养卵巢顺应卵巢的周期性变化从而进一步改善卵巢的功能提高卵巢的储备能力,进一步促进卵泡的发育和排卵的功能，从而达到延缓卵巢早衰调整月经周期的功效。

卵巢保养对女性的好处：

1、无论是广义的卵巢保养还是狭义的卵巢保养，对于女性的健康都有积极的促进作用，通过卵巢保养可以使女性的面部皮肤更加细腻光滑，水润并且富有弹性且还可以促进生殖系统的健康调节体内激素水平分泌雌性的荷尔蒙，对于两性生活质量的提高有积极的促进作用。

2、卵巢保养还可以进一步促进女性的心理健康，平复不良的情绪，保持年轻的心态，而且还可以缓解日常生活家庭当中紧张的状态和不良的压力，使之精力充沛，信心满满,对于生活抱有希望。

3、卵巢保养还可以促进女性脂肪的燃烧，维持女性优美的曲线，在保养过程当中对于荷尔蒙的调节也有积极的促进作用，可以进一步提高女性体内激素水平，保证月经周期的规律。