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子宫内膜炎症对于女性来说并不陌生，是临床上常见的女性生殖系统疾病，对于女性的生活和健康的危害性较大，除了在积极配合医生治疗的基础上，还要注意日常生活细节的调理，保证身体健康的恢复。

子宫内膜炎患者生活上的注意事项：

第1个注意事项是可以进行适度的体育运动锻炼。?

子宫内膜炎的患者可以在身体允许的范围之内进行适当的体育运动锻炼，从而进一步增加抵抗力和免疫力，而且还可以有效的减少子宫的淤血，防止子宫出现后倒的症状，在进行体育运动锻炼时一定要注意分寸，注意循序渐进，劳逸结合，并且做好防护措施，避免运动过量造成运动性的损伤。

第2注意事项是节制同房。?

子宫内膜炎的患者一定要注意控制性生活的频率，并且在同房前后做好夫妻双方的清洁卫生，切不可过度同房以及有不洁的性生活，以免引起细菌的侵入而加重病情，造成更大的伤害。

第3个注意事项是注意心情的调整。?

子宫内膜炎的患者大多会有心情紧张烦躁，忧虑的表现，过度的心情紧张也会导致病情的恶化，建议在治疗期间放松心情，可以适当的散散步，同家人朋友多沟通聊天，获取积极向上的能量，以及做一些感兴趣的事情，听一些舒缓的音乐来减轻心理的负担。?

第4个注意事项是注意个人的清洁卫生。?

子宫内膜炎的患者要注意自身的清洁卫生。注意勤换内裤，定时洗澡并且要注意在月经期间的生理卫生，选择质量较好的卫生用品，保持外阴的清洁干燥，坚持早晚用温水或者是淡盐水清洗外阴。