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流产对于女性无论是身体还是生理都会造成较大的伤害，尤其是反复多次流产的女性，除了加强各项妇科检查，避免感染以及其他的并发疾病之外，也要加强饮食起居和心情的调理，保证健康的恢复。

多次流产后怎样调理：

第一是做好避孕。?

流产次数较多的女性要注意做好避孕措施，避免再次流产对身体造成更大的伤害，可针对自身的条件以及具体情况，选择长效或者短效的避孕药物、避孕器具来保证再次意外怀孕对身体的伤害。

第二是加强营养。?

流产后的女性身体普遍较为虚弱，在此期间要注意饮食起居的调理，尽量避免劳累以卧床休息为主。饮食当中适当的增加营养，多吃一些肉蛋鱼奶等蛋白质含量高的食物，并且适当的增加水果蔬菜等维生素含量的食物，使身体尽快的恢复。

第三是避免过早同房。?

在流产之后女性的身体是一个恢复的阶段，尤其是子宫的内膜恢复是需要一个过程的。 在流产后一个月之内禁止同房，且保持外阴的轻易干燥，防止发生交叉感染，更要避免再次发生意外怀孕的风险，在一流产后要在医生的指导下服用或使用抗感染的药物。

第四是加强心理调试。?

女性多次流产对于身心都是造成一定的伤害，尤其是对女性的心理,担心身体会并发其他的疾病，尤其是引起导致不孕症的出现，在此时要多获取积极向上的信息，同医生和家人沟通避免过负面情绪对身体恢复的影响。