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女性在分娩之后身体处于一个逐步恢复的过程，很多女性在分娩之后皮肤干燥，在此时要注意饮食的调理，并且做好皮肤的补水，尤其是在洗澡时水温不能太热，日常多喝水，注意休息，穿着纯棉透气的衣服。
产后皮肤干燥的护理方法有哪些：
第一是温水洗澡。
女性在分娩之后为了做好自身的清洁卫生，可以在身体逐步恢复之后洗澡以淋浴为主，在恶露没有干净或者伤口没有愈合之前禁止做浴或者是盆浴。 水温选择在37~40度左右，如果水温过热会洗去皮肤表面的油脂而造成皮肤干燥的表现，在洗澡之后可以选择润肤霜涂抹全身，尽量选择温和磁性小的润肤霜或者是润肤乳。
第二是选择纯棉透气的衣服。
在分娩之后女性要选择贴身的内衣，要尽量选择纯棉织物，避免化纤类或者是过紧的内衣,尤其是对于内衣内裤等要勤于更换宽松舒适。在洗涤之后阳光下暴晒可以起到杀菌充满的作用进步，保证皮肤的健康。
第三是合理膳食。?
产后女性为了哺乳的需要，会过量的摄入营养较高的食物，这些食物对于身体的恢复有一定的积极作用，但是如果摄入过多高脂高糖高盐的食物，对自身的皮肤健康也会造成一定的影响。 有日常还是多吃一些新鲜的水果蔬菜补充维生素,使皮肤保持湿润健康。
第四是保证充足的睡眠。?
睡眠可以使身体各项机能逐步的恢复,如果自身睡眠不足，会引起乏力，厌食,心情紧张，皮肤干燥等不适的表现。?
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