健康知识库

? ? 从受精卵形成开始，宝宝在母体内大约经历266天。这266天根据胚胎发育生活能力等等，把怀孕时间分为3期，即早期，中期和后期。怀孕28周之后我们就叫做晚期妊娠了。

?不同的怀孕时间不仅仅胎儿不一样，母体改变也不太一样的，在不同的怀孕时间都有不同的注意事项。

?在怀孕晚期，妈妈一定要注意监测自己胎动。一般建议一天数三次，早中晚各数一次，一次一个小时，平均一个小时，胎动3~6次，如果胎动过多或者胎动太少的话，有可能胎儿缺氧，应该尽早去医院检查。

怀孕后期胎儿发育比较快，需要的营养成分也比较多。应该适当补充高蛋白以及铁剂，锌等为微量元素。如果有缺钙症状的话，还需要补钙。

?在这个时间段内，母体身体负担比较重，容易出现各种各样的功能异常。需要监测血压，血糖，肝肾功能尿常规等等。观察下肢是否是水肿。

?除了胎动之外，胎心监护是监测胎儿是否存在缺氧的一个重要的方法，一般建议怀孕34周之后应该每周复查一次的。

?怀孕后期应该开始准备分娩。包括分娩时候以及分娩之后母亲和婴儿所用的物品，还有就是自己的心理，很多人对分娩有很大的恐惧，这对分娩过程没有好处。可以多听听讲座以及上网搜查一些资料，对分娩有一个充分的认识，放松心情等待分娩。另外需要适当活动，增强体力。

?再就是观察有没有阴道出血，腹痛及阴道流水情况，如果出现这些情况，那么是临产的先兆表现，应该及时到医院准备分娩的。